『佐野淳哉 レースで勝負する&結果を出すためのトレーニング』、ジャケットデザイン・収録内容が決定!!



プロサイクルロードレーサーとして国内外で活動する佐野淳哉 選手(MATRIX POWERTAG所属)。
先週開催された、全日本選手権個人タイムトライアル男子エリートで2位表彰台となりました。
 
佐野選手の出演・解説によるDVD
『佐野淳哉 レースで勝負する&結果を出すためのトレーニング』が
7月26日発売となります。
 
本作のジャケットデザイン・収録内容が決定しました!
 

『佐野淳哉 レースで勝負する&結果を出すためのトレーニング』 『佐野淳哉 レースで勝負する&結果を出すためのトレーニング』
2017年7月26日発売/¥3,800 + 税

 
 
 
【収録内容】
■1章・佐野式パワートレーニング
・重視するポイント
・アマチュアレーサー向きトレーニング(10分走/インターバルトレーニング)
・パワートレーニングの注意点
・ペダリングモニターシステム活用法
・マウンテンバイク、BMX、シクロクロス等を使った練習の有効性

■2章・佐野淳哉のペダリングテクニック
・筋肉を「使う」事を「イメージ」する
・ペダリングモニターでベクトル表示~佐野選手の特徴

■3章・佐野淳哉のレース戦略(解説&実走)
・エースを勝たせる動き
・流れの中でアシストが勝つ方法
・タイムトライアル能力をレースに生かす方法
・フィジカルの強みをレースに生かす方法
・脚質&自分の特徴に合わせた対策
・[実走]平坦の走り
・[実走]登りの克服
・[実走]スプリント
 
 
 
 

 
 
 
 
パワー&フィジカルに定評のある佐野選手が、
ロードレースで勝つための練習法・身体づくりを徹底コーチします!
ロードレーサーの皆さま、ぜひチェックしてください!
 
 
 
【DVD情報】
■タイトル:佐野淳哉 レースで勝負する&結果を出すためのトレーニング
■発売日:2017年7月26日(水)発売
■価格:¥3,800+税
■品番:SSBX-2616